ile punkt

MrBUBU: Stosujesz jakąś rygorystyczną diete ? Ja raczej stosowałem "poselską" - dość dużo jadłem bo jak mówił Cybi - "therma i tak zrobi swoje" Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Coolbart: Którą już puchę jesz thermy i czy zrobiłeś jakąś przerwę ? Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Zna się na rzeczy i jest w swoim fachu dobry. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Po prostu therma działa dobrze na Pitbulla61 Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

........... a nie Bullsach Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Wszystkie programiki sa bardzo podobne i zblizone jesli chodzi o ilosc i rodzaj wykonywanych cwiczen typu: jump, superdunks. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] sie nadaje do muzeum suplementow (tylko moja opinia) mialem to kilka razy i podjarany bralem to ale nie czulem zadnej wiekszejroznicy po zazyciu, dodam ze zawsze cwiczylem i nie polegalem tylko na samym suplemencie. Polecac therme, a co trzeba isc z duchem czasu Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Właśnie Metrowiec od jakich wymiarów zaczynałeś ? Zdaje się, że zajmowałeś się na początku sprintami, więc pewnie nie miałeś dużej masy. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Dość fajne, szkoda że nie są full kolor. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Lisek311 : Przy rozmiarach Metrowca - jest bardzo dobrze (biorąc jeszcze pod uwagę staż treningowy to juz wogóle spoko) Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Do tych co zapodają 4 tabsy: Jakie jest Wasze rozplanowanie przyjmowania kapsułek thermy? dzieki za odpowiedzi Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Witaj Coolbart - powodzenia Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Fakt - sztanga to jest to, Hans zawsze to powtarza i ma tym razem racje ,no moze czesciej Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] flotylli żaglowej okrążał Horn, pobił rekord prędkości na trasie Hamburg-Port Lincoln (Australia) pokonując trasę w 67 dni. W okresie II wojny - hulk we Flensburgu, w 1946 roku przejęty przez Związek Radziecki, przebudowany. Osiąga prędkość do 15 węzłów. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] zaplecze na kolejne tygodnie. Pierwszą puchę zacząłem po wakacjach 2001 i niewiedzieć czemu przerwałem po 5 tygodniach - było już bardzo dobrze jeśli chodzi o rzeźbę tylko że wtedy posiłki były zbyt skromne i waga sporo spadała, teraz na to nie pozwalam !! Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] jakoby zażywać therme tylko i wyłącznie nie na pusty żołądek, natomiast jak ja robię sesje aerobową poprzedzaną dodatkowo brzuszkami - jestem wyposzczony jakieś 3-4 godzinki i na to biore 1 kapse thermy ( po prostu ciężko by się brzuszki robiło na pełen żołądek) Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Dzięki Cyber !! Poeksperymentuje trochę z tym co zalecasz. A co do aerobow - oddzielam je od silowni. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Firma wykańcza Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Cyber to ma przygody, a u nas w kraju nudy Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"